Detoxifierea ficatului: Ce presupune si ce produse se recomanda

Detoxifierea ficatului: Ce presupune si ce produse se recomanda

Cu siguranta ai auzit macar o data despre detoxifierea ficatului, un mod prin care poti oferi o bine-meritata pauza acestui organ vital. O dieta de curatare te poate ajuta sa ai mai multa energie, o stare de spirit mai buna si iti poate imbunatati sistemul imunitar. Insa ce poti manca mai exact, ce trebuie sa […]

Ghimbir: Beneficii și recomandări pentru sănătate

Ghimbir: Beneficii și recomandări pentru sănătate

Folosit de mii de ani in gastronomie si medicina traditionala, ghimbirul este o radacina aromata, cu gust si miros inconfundabile. Are numeroase beneficii pentru sanatate, fie ca este consumat ca atare, in mancaruri si bauturi sau ca supliment alimentar. Afla in continuare care sunt efectele sale pentru sanatate, cum il poti include in alimentatie, dar […]