3 Beneficii surprinzătoare ale administrării probioticelor
Până acum, probabil că esti familiarizat cu probioticele și știi că sunt benefice pentru sănătatea digestivă și intestinală, dar ce mai pot face ?
Haide să aruncăm o privire la trei motive pentru care probioticele sunt benefice în rutina zilnica.
Probioticele sprijină funcția imună sănătoasă
Probioticele sunt microorganismele care pot ajuta la mentinerea unei stari bune de sanatate si la formarea unui sistem imunitar rezistent in fata virusurilor si a bacteriilor.
Știi că aproximativ 70% din celulele sistemului imunitar sunt localizate în tractul digestiv ?
Există câțiva factori, cum ar fi vârsta și medicamentele, care pot afecta echilibrul bacteriilor intestinale sănătoase, iar probioticele ajută la încurajarea acestui echilibru favorabil.
Consumul de probiotice prin suplimente și alimente este o modalitate de a menține tubul digestiv hrănit.
Alimente care conțin probiotice: kefir, alimente fermentate precum usturoi și iaurt.
Beneficiile pentru probiotice atunci când luați antibiotice
Utilizarea antibioticelor poate afecta bacteriile bune care trăiesc în tractul digestiv.
Din păcate, această stare de suferință gastro-intestinală poate duce la intreruperea tratamentului cu antibiotice.
Adăugarea unui probiotic la rutina ta sau consumul de alimente bogate în probiotice sunt modalități excelente de a te asigura că consumi suficiente bacterii benefice în timp ce iei antibiotice.
Cercetătorii consideră că probioticele pot avea potențialul de a echilibra digestia după o întrerupere (cum ar fi administrarea antibioticelor) pentru a menține bacteriile sănătoase în intestin.
Probioticele nu sunt destinate să înlocuiască medicamentele cu antibiotice .
Probioticele echilibrează sistemul digestiv
Bacteriile bune care trăiesc în sistemul digestiv au o mulțime de responsabilități, inclusiv menținerea funcționării sănătoase a sistemului digestiv și susținerea unei digestii sănătoase.
Echilibrul bacteriilor poate afecta biodiversitatea intestinală, inclusiv procesele implicate în metabolismul energetic, digestie și suport imunitar.
Când probioticele sunt active, ele formează CFU, altfel cunoscute sub denumirea de „unități formatoare de colonii”.
Aceasta înseamnă că bacteriile se pot împărți și forma colonii.
Aceste produse nu sunt destinate diagnosticării, tratamentului, vindecării sau prevenirii vreunei boli.
Probioticele sunt, asadar, microorganismele responsabile de sanatatea corpului uman in intregul sau.
Ele ajuta organismul in lupta cu mai multi inamici si au o importanta de necontestat pentru intarirea sistemului imunitar.
