Ficatul marit este o afectiune care poate avea un impact grav asupra sanatatii. In acest articol vom explora cauzele, simptomele si remediile naturale pentru un ficat marit, precum si complicatiile care pot aparea.

Ce este „ficatul marit”?

Un ficat marit, cunoscut si sub numele de hepatomegalie, este o afectiune medicala caracterizata prin umflarea sau inflamatia ficatului, care duce la cresterea dimensiunii acestuia. Ficatul este un organ important care joaca un rol vital in diferite functii esentiale ale corpului, cum ar fi filtrarea toxinelor din sange, producerea bilei pentru a ajuta digestia si stocarea glucozei pentru energie.

Hepatomegalia poate fi cauzata de o gama larga de factori, inclusiv infectii, consumul excesiv de alcool si boala ficatului gras. Simptomele unui ficat marit pot varia foarte mult in functie de cauza de baza si de severitatea afectiunii. Un diagnostic de hepatomegalie poate fi pus de obicei printr-un examen fizic si teste imagistice, cum ar fi ultrasunetele sau tomografia computerizata (CT). Tratamentul pentru un ficat marit se concentreaza pe abordarea cauzei care sta la baza afectiunii.

Este important sa soliciti asistenta medicala daca ai orice simptome de marire a ficatului, deoarece leziunile hepatice netratate pot duce la complicatii grave, care pot pune viata in pericol.

Care sunt cauzele ficatului marit?

Ficatul marit poate avea diverse cauze. Unele dintre cele mai frecvente includ infectiile virale, abuzul de alcool si boala ficatului gras.

Hepatita virala

Hepatita virala, o infectie hepatica cauzata de un virus, este o cauza frecventa a hepatomegaliei. Exista diferite tipuri de hepatita virala: hepatita A, B, C, D si E. Aceste virusuri pot provoca inflamatia ficatului, ducand la hepatomegalie. Alte infectii virale, cum ar fi citomegalovirusul sau virusul Epstein-Barr, pot provoca, de asemenea, hepatomegalie.

Consumul de alcool

Abuzul de alcool este o alta cauza frecventa a ficatului marit. Consumul excesiv de alcool poate provoca inflamatii si leziuni ale ficatului, ducand la hepatomegalie. Aceasta afectiune este cunoscuta sub numele de boala hepatica alcoolica si poate duce la leziuni hepatice grave daca nu este tratata.

Boala ficatului gras

Boala ficatului gras apare atunci cand excesul de grasime se acumuleaza in ficat, ducand la inflamatie si marire. Afectiunea poate fi cauzata de obezitate, colesterol ridicat, diabet de tip 2 sau consumul excesiv de alcool.

Alte cauze

Alte cauze mai putin frecvente ale hepatomegaliei pot include boli autoimune (lupusul sau hepatita autoimuna), tulburari genetice (boala Wilson sau hemocromatoza) sau anumite medicamente. In unele situatii, ficatul gras poate fi un simptom al unei afectiuni medicale subiacente, cum ar fi insuficienta cardiaca, limfomul sau leucemia.

Pentru a determina cauza de baza a hepatomegaliei, doctorul va efectua de obicei o examinare fizica si va recomanda diverse teste, inclusiv analize de sange, teste imagistice si biopsie hepatica, daca este necesar.

Care sunt factorii de risc ale ficatului marit?

Marirea ficatului poate fi cauzata de mai multi factori, asa cum am aratat mai sus. Drept urmare, cei care sufera de hepatita, colesterol ridicat, diabet de tip 2 sau obezitate ori consuma cantitati ridicate de alcool, au sanse mai mari sa dezvolte afectiunea.

Alti factori de risc pentru hepatomegalie pot include expunerea la anumite toxine, cum ar fi pesticidele sau substantele chimice industriale. Acelasi lucru este valabil pentru utilizarea anumitor medicamente care pot provoca leziuni hepatice. 

Totodata, persoanele cu antecedente familiale de boli hepatice sau cele cu afectiuni hepatice preexistente (ciroza sau cancerul hepatic, de exemplu) pot avea, de asemenea, un risc crescut de a dezvolta hepatomegalie.

Pentru a preveni sau a reduce riscul de a dezvolta ficat marit, persoanele ar trebui sa evite sau sa limiteze consumul de alcool, sa mentina o greutate sanatoasa printr-o dieta echilibrata si exercitii fizice regulate si sa evite expunerea la substante chimice daunatoare si alte toxine. In acelasi timp, controalele medicale regulate pot ajuta la identificarea si gestionarea oricaror factori de risc pentru hepatomegalie.

Care sunt simptomele ficatului marit?

Ficatul marit poate sa nu provoace niciun simptom la unele persoane. In alte cazuri, poate provoca o serie de simptome care pot varia in functie de cauza de baza si de severitatea afectiunii. Iata care sunt principalele semne.

Disconfort sau durere abdominala

Disconfortul sau durerea abdominala pot fi cauzate de umflarea ficatului care apasa pe alte organe din cavitatea abdominala. Problema poate fi usoara sau severa si poate fi insotita de o senzatie de balonare.

Oboseala 

Oboseala este un alt simptom comun al hepatomegaliei. Ficatul este responsabil pentru filtrarea toxinelor si a deseurilor din organism, iar atunci cand este marit, este posibil sa nu functioneze corespunzator. Acest lucru poate duce la o acumulare de toxine in corp, care poate provoca oboseala sau slabiciune.

Icter

Icterul reprezinta ingalbenirea pielii si a albului ochilor. Aceasta afectiune e cauzata de acumularea de bilirubina, un produs rezidual care este in mod normal procesat de ficat. Cand ficatul e marit sau deteriorat, e posibil sa nu poata procesa bilirubina in mod corespunzator, ceea ce duce la icter.

Alte simptome

Alte simptome ale hepatomegaliei pot include: 

• greata
• varsaturi
• umflarea picioarelor sau a abdomenului
• mancarime  
• eruptii cutanate

Ce ar trebui sa contina un regim alimentar pentru ficatul marit?

Dieta poate juca un rol important in gestionarea ficatului marit. In functie de cauza de baza, modificarile dietetice pot ajuta la reducerea inflamatiei si la promovarea sanatatii generale. De obicei, o dieta pentru un ficat marit ar trebui sa fie saraca in grasimi si zahar si ar trebui sa puna accent pe alimente integrale, bogate in nutrienti.

Alimentele bogate in grasimi saturate si zahar adaugat trebui limitate sau evitate. Lista include alimente prajite, snacksuri procesate, bauturi dulci si deserturi. Aceste alimente pot contribui la acumularea de grasime in ficat si pot agrava inflamatia ficatului.

In schimb, persoanele care sufera de hepatomegalie ar trebui sa se concentreze pe alimente integrale care sunt bogate in nutrienti si fibre. Acestea pot include fructe, legume, cereale integrale, proteine slabe si grasimi sanatoase. Alimentele bogate in fibre pot ajuta la imbunatatirea digestiei si la reducerea inflamatiei la nivelul ficatului.

Mai mult, s-a dovedit ca anumite alimente au beneficii specifice pentru sanatatea ficatului. 

• cafea: consumul moderat de cafea poate ajuta la reducerea riscului de boli hepatice si cancer de ficat
• legume cu frunze verzi: spanacul si kale sunt bogate in antioxidanti si alti nutrienti care pot ajuta la protejarea celulelor hepatice
• usturoi: are proprietati antiinflamatorii si antioxidante si poate ajuta la imbunatatirea functiei hepatice
• peste gras: somonul si sardinele sunt bogati in acizi grasi omega-3, care pot ajuta la reducerea inflamatiei la nivelul ficatului

De asemenea, este important ca persoanele cu ficatul marit sa ramana hidratate, band multa apa. Alcoolul trebuie evitat in totalitate, deoarece poate provoca leziuni suplimentare.

Modificarile de alimentatie trebuie facute dupa ce ai consultat medic pentru ca trebuie adaptate nevoilor specifice ale fiecarui individ.

La ce tratamente naturiste pentru ficat marit poti apela?

Tratamentul medical prescris de doctor este adesea necesar pentru un ficat marit. Totusi, exista cateva remedii naturale care pot fi benefice in sustinerea sanatatii ficatului si reducerea inflamatiei. Este important de retinut ca remediile naturale trebuie utilizate sub indrumarea unui medic si nu trebuie sa inlocuiasca tratamentul sau sfatul medical.

Ciulin de lapte

Unul dintre cele mai bine studiate remedii naturale pentru sanatatea ficatului este ciulinul de lapte. El contine un compus numit silimarina, care are proprietati antioxidante si antiinflamatorii. Unele studii au sugerat ca ciulinul de lapte poate ajuta la imbunatatirea functiei hepatice la persoanele cu boli de ficat, insa sunt necesare mai multe cercetari pentru a intelege pe deplin efectele sale.

Turmeric

Turmericul este un alt remediu natural care poate avea beneficii pentru sanatatea ficatului. El contine un compus numit curcumina, care are proprietati antiinflamatorii si antioxidante. Unele studii au sugerat ca turmericul poate ajuta la reducerea leziunilor hepatice si a inflamatiei la persoanele cu boli hepatice.

Alte tratamente naturiste

Alte remedii naturale care pot fi benefice includ radacina de papadie, care a fost folosita in mod traditional pentru a sustine functia hepatica, si anghinarea, care contribuie la protectia ficatului.

Pe langa aceste plante, imbunatatirea stilului de viata poate fi de asemenea benefica pentru sustinerea sanatatii ficatului. Mentinerea unei greutati sanatoase prin dieta si exercitii fizice, reducerea consumului de alcool si evitarea expunerii la toxine si substanțe chimice pot ajuta la reducerea inflamatiei si la sustinerea functiei hepatice.

Ce suplimente pentru ficat marit poti lua? 

Suplimentele utilizate in mod obisnuit pentru ficatul marit includ ciulinul de lapte, radacina de papadie, chlorella si extractul de anghinare. Iata recomandarile Go-Vita.

Silimarina 500 mg – 90 capsule este un supliment alimentar bazat pe un antioxidant natural puternic, cunoscut pentru proprietațile sale hepatoprotectoare. Produsul poate ajuta la regenerarea celulelor hepatice si la reducerea inflamatiei in ficat, reducand astfel riscul de leziuni hepatice si imbunatatind functia hepatica. Doza zilnica recomandata este de 1-2 capsule pe zi, in timpul mesei.

Papadie Radacina Dandelion 500 mg, 100 capsule poate fi utilizata pentru detoxifierea organismului si pentru sprijinirea sanatatii sistemului digestiv si hepatic. Papadia este bogata in nutrienti esentiali, precum vitaminele A, C, E, și K, precum si in minerale importante ca fierul si potasiul. Mai mult, este utila pentru imbunatatirea sanatatii pielii, eliminarea excesului de apa si gestionarea mai usoara a durerilor articulare. Doza zilnica recomandata este de 2 capsule de 1 pana la 2 ori pe zi, cu alimente. 

Chlorella 1000 mg-60 comprimate este un supliment alimentar sub forma de tablete si contine un extract concentrat de alge chlorella, o sursa naturala de nutrienti esentiali pentru organism. Suplimentul poate fi utilizat pentru sustinerea sanatatii sistemului imunitar si pentru detoxifierea organismului, ajutand la eliminarea toxinelor si metalelor grele din organism. Doza zilnica recomandata este de 2 tablete de 3 ori pe zi de preferat in timpul mesei. 

Silimarina, papadia si anghinarea sunt trei plante recunoscute pentru proprietatile lor benefice asupra sanatatii ficatului si a sistemului digestiv. Suplimentul alimentar Silimarina 500 mg – 90 capsule de la Go-Vita contine o combinatie concentrata a acestor trei plante, sub forma de capsule. Produsul este o optiune excelenta pentru persoanele care doresc sa-si sprijine sanatatea ficatului si a sistemului digestiv. Doza zilnica recomandata este de 2 capsule de 1 pana la 3 ori pe zi.

Ce complcatii pot aparea daca nu tratezi ficatul marit 

Daca nu este tratat in timp util, un ficat marit poate duce la o serie de complicatii grave. Cel mai des intalnit exemplu este insuficienta hepatica. In situatia in care hepatomegaliei este cauzata de o boala hepatica cronica precum hepatita sau ciroza, ficatul se poate deteriora progresiv in timp. In cazurile severe, ficatul poate inceta sa functioneze corect, ceea ce duce la insuficienta hepatica, o afectiune care pune viata in pericol.

O alta posibila complicatie este un risc crescut de cancer la ficat, o afectiune grava si adesea fatala. Simptomele sale sunt similare cu cele ale ficatului marit si includ durerea sau umflare abdominala, oboseala si icter. Totdata, persoana bolnava poate experimenta o scadere neintentionata in greutate, febra si frisoane.

Ficatul marit poate duce, de asemenea, la probleme cu alte organe, cum ar fi splina. Daca ficatul devine mărit, poate impinge splina, ceea ce face ca si acest organ sa se mareasca. Se poate ajunge apoi la o afectiune numita hipersplenism, care poate provoca anemie, scaderea numarului de trombocite si alte complicatii.

In unele cazuri, un ficat marit poate provoca probleme cu caile biliare, responsabile pentru transportul bilei de la ficat la intestine. Daca aceste canale devin blocate sau deteriorate, se poate ajunge la o acumulare de bila in ficat, care poate provoca leziuni hepatice suplimentare si alte complicatii.

E important sa ceri sfatul medicului daca prezinti simptomele unui ficat marit, deoarece diagnosticul si tratamentul precoce pot ajuta la prevenirea acestor complicatii grave.

Un ficat marit este o afectiune grava care necesita ingrijiri medicale. Cu toate acestea, abordand cauzele de baza si adoptand un stil de viata sanatos, poti ajuta la sustinerea sanatatii ftcatului si la prevenirea hepatomegaliei.

Surse:

• “Hepatomegaly (Enlarged Liver): Symptoms, Causes & Treatment.” Cleveland Clinic, 2022, my.clevelandclinic.org/health/symptoms/17937-hepatomegaly-enlarged-liver. Accesat la 8 februarie 2023.
• ‌“Enlarged Liver – Symptoms and Causes.” Mayo Clinic, 2022, https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/enlarged-liver/symptoms-causes/syc-20372167. Accesat la 8 februarie 2023.
• “Everything You Need to Know about an Enlarged Liver.” Healthline, 2014, www.healthline.com/health/hepatomegaly. Accesat la 8 februarie 2023.
• “Hepatomegaly.” WebMD, 2011, www.webmd.com/hepatitis/enlarged-liver-causes. Accesat la 8 februarie 2023.