Dereglarile hormonale iti pot afecta puternic sanatatea, in special daca nu sunt identificate din timp. Afla ce simptome prezinta dereglarile hormonale la barbati si femei,

Colesterolul este o substanta necesara functionarii organismului, insa, daca valorile sale sunt prea ridicate, poate cauza probleme de sanatate. Colesterolul ridicat poate fi mostenit, dar

Rhodiola este un supliment plin de beneficii, cu un risc scazut de efecte secundare. Descopera tot ce trebuie sa stii despre rhodiola: beneficii, contraindicatii, cum

Bromelaina este un supliment ce devine tot mai cunoscut datorita beneficiilor sale. Descopera din ce se extrage, cum actioneaza, pentru ce afectiuni poate fi utila,

Vrei sa afli mai multe despre arnica, celebrul remediu homeopat? Ai ajuns unde trebuie! In acest articol discutam despre Arnica montana, planta folosita in intreaga

Ginsengul este o planta cu numeroase beneficii pentru sanatate. Descopera ce proprietati are, in ce afectiuni e folositor, cum se administreaza suplimentele si ce contraindicatii

Spirulina este folosita de secole de aztecii din Mexic si oamenii care traiesc in zona lacului Ciad din Africa. Treptat, a devenit populara in intreaga

Merisoarele au beneficii importante pentru sanatate si pot fi consumate in numeroase moduri. Descopera proprietatile acestui fruct, cum ne ajuta organismul, precum si cateva retete

Un somn odihnitor e imperativ pentru buna functionare a corpului. Atunci cand adormim greu, ne trezim in timpul noptii sau ne trezim obositi, ne e

Zincul este un nutrient esential pentru organismul uman, insa nu il putem produce in mod natural, nici stoca. De aceea, e important sa ne aprovizionam

Anemia este o afectiune des intalnita, insa multe persoane nu sunt constiente ca sufera de ea. Acest lucru se datoreaza simptomelor, care in unele cazuri

Avitaminoza ne poate afecta viata de zi cu zi, cauzand raceli dese, afectiuni ale pielii, caderea parului sau probleme mai serioase precum pierderi osoase, depresie,

Vitamina D este esentiala pentru buna functionare a organismului. Descopera beneficiile, cum se manifesta deficienta, care sunt top alimentele bogate in vitamina D, importanta suplimentelor,

Quercetina este o substanta cu multiple beneficii pentru sanatate, avand proprietati antioxidante importante. Este recomandata mai ales celor care sufera de hipertensiune, infectii ale tractului

Aloe vera este cunoscuta in intreaga lume pentru proprietatile sale vindecatoare. Descopera in acest articol ce substante contine, cum se cultiva, care sunt beneficiile sale

Arginina este recomandata pentru reducerea hipertensiunii, prevenirea bolilor de inima si a diabetului de tip 2, tratarea anxietatii si grabirea vindecarii ranilor. Afla ce functii

In acest articol va prezentam un remediu natural utilizat in intreaga lume, avand beneficii pentru un numar mare de afectiuni. Afla ce este silimarina, care

Condiment cu multiple beneficii pentru sanatate, turmericul este utilizat ca ingredient in mancaruri si bauturi in intreaga lume. Descopera care sunt proprietatile sale, cum te

Afinele sunt unele dintre cele mai indragite fructe ale verii. Afla ce nutrienti contin, care sunt beneficiile acestora pentru sanatate, dar si in ce moduri